Het ongemak van oogcontact dat langer dan 2 seconden duurt is voor veel mensen reden om weg te kijken. Oefen jezelf in het voelen wat er in je gebeurt als je een ander aankijkt. Zorg dat je je aandacht voor een groot deel op jezelf gericht houdt (geef je niet weg) en ervaar. Deze oefening helpt je om beter tegen de stiltes te kunnen in een gesprek.
Kijk voor inspiratie naar het stilte – oogcontact kunstwerk van Marina Abramovic.